Le 12 déc. de 10h à 12h et le 26 déc. de 10h à 12h.

Tout est mouvement dans la vie et notre système de pensée initie ce mouvement, façonnant ainsi notre corps, nos attitudes et habitudes physiques et relationnelles.
Par des exercices simples et en détente, nous prendrons conscience de comment nous bougeons. Nous explorerons au-delà de nos limites, notre potentiel physique, énergétique toujours existant et souvnt ignoré. s'ouvrir à plus d'espace intérieur, redécouvrir la souplesse intime d'une colonne ertébrale mobile et vivante, ainsi que nos nouveaux schémas de mouvements, nous permettra d'augmenter nos choix et par là même, de développer notre capacité d'adaptation à de nouvelles situations.

Au fil des séances, vous disposerez des outils de Qi-gong postural afin de mettre en pratique tout ce que nous aurons découvert dans votre vie de tous les jours.

Informations pratiques

Infos et inscription : Irène Denys - ASBL Jouvence - 063/58.31.70 - asbljouvence.denys@gmail.com Un mercredi sur 2 de 10h à 12h. Prix : 15€ la séane, par abonnement de 5 séances consécutives.