Le 31 mars, le 21 avr., le 12 mai, le 26 mai, le 09 juin, et le 23 juin.

Prendre un temps pour ralentir, se pauser, revenir à soi, se ressourcer, prendre du recul par rapport à notre vie, recharger les batteries, se connecter à tout son être (par la marche, la respiration, les 5 sens,…) pour mieux apprendre à vivre en pleine conscience et être plus présent à sa vie.

Informations pratiques

09:00-11:30. Accueil à 08:45. Groupe de 15 personnes.