Descriptif
Oublier les écrans, bruits et tracas du quotidien.
Diminuer le stress, l'anxiété et prévenir le burn-out.
Renforcer son immunité.
Améliorer son sommeil.
Développer l'équilibre entre corps et esprit.
Augmenter ses capacités de concentration.
Au menu
Petite balade à vélo
Relaxation en forêt (sensibilisation à la pleine conscience)
Travail de la respiration (sensibilisation à la cohérence cardiaque)
Reconnexion sensorielle
ou et quand?
Gedinne, Atelier Au Tour Du Cycle - École Fondamentale de la Croix-Scaille
11 et 25 mai
8 et 22 juin
Ouverture
Du 11 mai 2024 au 25 mai 2024
Tarifs
Prix maximum (adulte) : à partir de 20€